Das gefährliche Wochenende

Am Wochenende fällt es oft besonders schwer, dem eigenen Abnehmplan konsequent zu folgen. Reichliche Mahlzeiten, der Sonntagskuchen, Naschereien zwischendurch - da rückt das Ziel "Wunschgewicht erreichen und halten" erst einmal wieder in weite Ferne.

Damit das nicht immer wieder passiert und man sich nicht immer wieder über sich selbst ärgern muss, haben Ernährungsberaterin Ellen Eggers und Projekt-Coach Angelika Röthgen das Buch IMPULSE IM GRIFF - Triumph über alte Essgewohnheiten entwickelt.

Das Buch zeigt Ihnen mit einer genauen Anleitung und vielen praktischen Anregungen, wie Sie Ihre Ess-Impulse in drei Schritten für immer in den Griff bekommen. Und damit ist das Wunschgewicht in greifbarer Nähe!

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